Biomeccanica ciclismo
La biomeccanica ciclismo è lo studio della posizione che il ciclista assume sulla bicicletta, in relazione al miglior utilizzo della forza muscolare applicata alla pedalata. Lo scopo della visita biomeccanica ciclismo è quello di ottimizzare l’interazione del ciclista con la bicicletta, assicurare una corretta postura, garantire l’efficienza della pedalata e migliorare l’aerodinamica sul mezzo. Per una maggiore resa a livello sportivo è molto importante, quindi, disporre di una bicicletta che sia adatta alle proprie caratteristiche antropometriche.
Inoltre la posizione ideale in sella evita problemi fisici come infiammazioni alle articolazioni o sovraccarichi alla schiena.
Con l’esame biomeccanico si ottengono:
- le misure corrette del telaio e dei componenti,
- si ottimizzano le regolazioni della bici,
- l’altezza e l’arretramento della sella,
- il dislivello sella-curva e la distanza sella-curva.
A chi è rivolta una visita biomeccanica?
La visita biomeccanica è pensata per:
- Ciclista amatoriale che presenta disturbi e dolori durante l’uso della bici, derivanti da fattori esterni (postura, infortuni..) o da errori di posizionamento;
- Ciclista agonista che desidera migliorare la propria performance;
- Ciclista amatoriale/agonista che vuole analizzare la propria posizione e il gesto atletico per lavorare sull’efficacia della propria pedalata;
Come si svolge una visita biomeccanica bici ?
Una visita biomeccanica bici è suddivisa in vari step, ognuno dei quali serve per rilevare determinate misure. Analizziamole insieme.
1. Step
Rilevazione altezza
2. Step
Rilevazione lunghezza del cavallo
3. Step
Rilevazione lunghezza del braccio
4. Step
Rilevazione larghezza spalle
5. Step
Rilevazione lunghezza femore
6. Step
Rilevazione lunghezza tronco
7. Step
Rilevazione posizione ossa ischiatiche
Dopo aver rilevato tutte le misure antropometriche e averle inserite nel nostro software otteniamo la scheda biomeccanica con le misure che verranno riportate sul telaio della bicicletta o su un telaio virtuale nel caso in cui la bici si deve ancora acquistare.
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